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主頁 > 資訊 > 躍動資訊 > 女生進(jìn)行湖北戶外拓展的必備物品
?來源：http://www.xmweiyou.com/ 作者：武漢寰宇躍動戶外培訓(xùn)公司 分類：躍動資訊 發(fā)布：2020-09-22
女生在湖北戶外拓展要準(zhǔn)備的東西比男生多，也很復(fù)雜。首先，選擇一個適合自己的大背包，因為你在戶外發(fā)展會帶很多東西，所以背包很重要。其次，女生防曬很重要。室外紫外線會很強(qiáng)。防曬霜是防止曬傷的必備物品。最后，帶一雙備用鞋。因為在戶外走的距離比較多，女生的腳容易起泡。有必要多留一兩雙鞋。
根據(jù)你的身體選擇一個45-55升的背包。大部分女生在選擇背包時只在顏色和款式上下功夫，不知道背包系統(tǒng)是否適合你的身體。好的包包可以隨意調(diào)整肩膀上的重量分布，將大部分重量轉(zhuǎn)移到胯部和臀部，這樣肩膀會輕松很多，活動也更靈活?？梢愿鶕?jù)體力和環(huán)境隨時調(diào)整。
為了享受自然的樂趣，在各種糟糕的道路上旅行是不可避免的。一雙好的登山鞋是必不可少的。雖然價格不低，但投資值得。根據(jù)大部分女生的活動強(qiáng)度，一雙中輕便的登山鞋適合所有場合。
女性在進(jìn)行湖北戶外拓展時擔(dān)心的問題之一是防曬。戶外紫外線很強(qiáng)，女性在戶外涂防曬霜很有必要。選擇時要注意以下幾點(diǎn)：防曬霜要清爽易推開，最好是液體，以免堵塞毛孔；可以根據(jù)UV指數(shù)選擇不同SPF值的防曬霜。防曬系數(shù)過高的產(chǎn)品容易堵塞毛孔，感覺油膩，增加皮膚敏感的幾率。
