秋季武漢戶外拓展注意事項
?來源：http://www.xmweiyou.com/ 作者：武漢寰宇躍動戶外培訓(xùn)公司 分類：躍動資訊 發(fā)布：2021-10-16
戶外拓展是目前很多人選擇體驗的戶外運動，不僅可以體驗戶外運動還能和自己熟識的同伴一起參加，這就好比一個人孤軍奮戰(zhàn)和好友一起并肩作戰(zhàn)。但是戶外拓展的一些注意事項也得先了解清楚在開始，不然引起的后果誰也承擔(dān)不起。下面小編就來講講
武漢戶外拓展培訓(xùn)的注意事項。
1.身體
戶外拓展的項目適用于普通的成年人，且所有項目都適應(yīng)，對于體能并無特殊要求。但是一些患有心臟病，高血壓，或者說身體某個部位動過手術(shù)的患者就悠著點，這些可不是普通人，如果硬是想要參加，可以在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下選擇性的參加一些拓展項目。
2.行為
在拓展期間請及時按照要求完成，不做其他違規(guī)的事情，不在沒有培訓(xùn)師的情況下做任何危險的動作。
3.藥品
每個人可以在身上帶一些經(jīng)常要用的藥品，例如救心丸，創(chuàng)可貼。還可以帶些驅(qū)蟲的，例如花露水，風(fēng)油精之類的小型物品。
4.穿著
戶外拓展這時候就不要傳達過于休閑了，將自己儀容儀表整理一下，例如都發(fā)剪短一點，指甲剪短，尤其是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋。
