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　　終日坐在辦公室的白領(lǐng)們，對著電腦辦公是否過于枯燥?放松心情，釋放工作壓力都有哪些好的活動選擇呢?不知道大家有沒有參加過野外拓展訓(xùn)練，該活動是在大自然的環(huán)境里，和團隊的小伙伴們一起迎接挑戰(zhàn)，克服困難，挑戰(zhàn)成功后會給人帶來很強烈的成就感，可參加武漢野外拓展訓(xùn)練還有什么訓(xùn)練意義呢?

　　1、 綜合活動性

　　野外拓展訓(xùn)練的所有項目都以體能活動為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學(xué)員全身心的投入。

　　2、 挑戰(zhàn)極限

　　野外拓展訓(xùn)練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理考驗上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“極限”。

　　3、 集體中的個性

　　野外拓展訓(xùn)練實行分組活動，強調(diào)集體合作。力圖使野外拓展訓(xùn)練每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。

　　4、 高峰體驗

　　在克服困難，順利完成課程要求以后，學(xué)員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。

　　5、 自我教育

　　教員只是在課前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向?qū)W員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動性。即使在課后的總結(jié)中，教員只是點到為止，主要讓學(xué)員自己來講，達到了自我教育的目的。