戶外拓展時(shí)如何注意安全？
?來源：http://www.xmweiyou.com/ 作者：武漢寰宇躍動(dòng)戶外培訓(xùn)公司 分類：躍動(dòng)資訊 發(fā)布：2022-05-13
武漢戶外拓展一個(gè)需要非常關(guān)注安全的流動(dòng)項(xiàng)目。一方面，我們應(yīng)該考慮員工的身體素質(zhì)，特別是成員的年齡和體力問題。另一方面，我們也應(yīng)該注意戶外所有環(huán)節(jié)的安全細(xì)節(jié)。以下三點(diǎn)是小編參與戶外拓展，總結(jié)出來的戶外拓展注意事項(xiàng)。
熱感冒：在高溫下流動(dòng)，人體內(nèi)產(chǎn)生的熱量過快，皮膚毛細(xì)血管擴(kuò)張，有利于身體的散熱。如果遇到過冷刺激，體表曾經(jīng)打開的毛孔會(huì)突然關(guān)閉，形成內(nèi)臟功能障礙，大腦溫度調(diào)節(jié)異常，導(dǎo)致疾病，通常會(huì)發(fā)生火災(zāi)“熱傷風(fēng)”，即感冒。
對(duì)策措施：在擴(kuò)大鍛煉過程中出汗時(shí)，如果有山泉水或經(jīng)過海灘，記得不要直接跳下來洗個(gè)冷水澡。等到擴(kuò)張完成，體溫下降后再洗個(gè)冷水澡。另外，在一天的團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)后，現(xiàn)在的車輛在返回過程中一般都會(huì)開空調(diào)，可以要求司機(jī)不要打開空調(diào)。
當(dāng)體溫下降時(shí)，要停止進(jìn)一步的運(yùn)動(dòng)。如果夏季陽(yáng)光很強(qiáng)烈，陽(yáng)光中的紫外線也特別強(qiáng)烈，皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在烈日下，會(huì)形成1-2度的燒傷，并會(huì)發(fā)生火災(zāi)和中暑。因此，同伴們應(yīng)該注意防曬霜。
